اغلب بیماری های روده به دلیل عادات غذایی اشتباهی که دارید ایجاد می شود پس برای سلامت روده ها این عادت های غلط را بدانید و ترک کنید.

کدخبر : 8670
پایگاه خبری تحلیلی گشتنی نیوز :

برخی از رایج ترین مشکلات و بیماری های روده و درمان های طبیعی و خانگی

1. اسهال :

مصرف یک قاشق غذا خوری پودر سماق همراه با آب سرد برای درمان اسهال تاثیرگذار است.

2. تنبلی روده ها :

ترکیب گلاب ، آب و عسل و همچنین مصرف پاچه گوسفند فعالیت روده را افزایش می دهد.

3. . عفونت آپاندیس:

افرادی که مواد فیبردار مانند سبزی و میوه کمی مصرف می کنند، مصرف گوشت های خوب پخته نشده آن ها زیاد است ، بیشتر در معرض آپاندیس قرار دارند که برای درمان و رفع این مشکل ، مصرف مخلوط سیاه دانه در عسل به شدت توصیه می شود.

4. . بواسیر:

یکی از دلایل مهم ابتلا به بواسیر، یبوست است که بهترین روش برای درمان یبوست خودداری از مصرف ماست ، میوه های کال، سیب قرمز، نان های سفید و برنج سفید می باشد و همچنین مصرف سبزیجاتی مثل تره و کاهو و میوه هایی همچون سیب زرد، گلابی، گیلاس، انگور، هلو، لیمو شیرین، هندوانه و خربزه را افزایش دهید . ورزش منظم و روتین مانند پیاده روی نیز اهمیت زیادی برای این مشکل دارد.

5. اسپاسم روده :

مصرف نصف قاشق چای خوری پودر رازیانه همرا با نصف قاشق غذاخوری عسل ، صبح و ظهر و شب باعث بهبود اسپاسم خواهد شد.

اسپاسم روده

6. یبوست :

مصرف یک قاشق غذا خوری از آب دانه های اسفرزه خیسانده شده به صورت ناشتا در روند بهبودی یبوست تاثیرگذار است.

برای بهبودی یبوست در کودکان نیز می توان یک لیوان از ترکیب یک قاشق چای خوری ترنجبین با آب مصرف کرد . به یاد داشته باشید که سیب زرد یبوست را افزایش می دهد.

7. شقاق معده:

هفت روز پشت سر هم به صورت ناشتا یک لیوان عناب در دو لیوان آب بنوشید.

برای کودکانتان نیز یک استکان عناب را در دو استکان آب جوشانده و پس از نرم شدن آن ها را فشار دهید و هسته و تفاله ها را جدا کرده و بدهید تا بنوشند.

8. نفخ روده:

یک قاشق چای خوری پودر زنیان را با کمی عسل ترکیب کنید و بعد از غذا میل نمایید.

9. انگل های دستگاه گوارش :

هر روز یک قاشق چای خوری پودر آویشن برگ پهن را به غذای خود بیفزایید و ین روند را به مدت یک هفته تکرار کنید و هر شب نصف قاشق چای خوری پودر آویشن برگ باریک را در یک استکان آبجوش دم کنید و نوشید.

10. کرم کدو :

مقداری از برگ تازه یا خشک شده گردو را در 4 لیوان آب بجوشانید و از صافی رد کنید و صبح ، ظهر، عصر و شب هر بار یک استکان میل کند و این کار را ادامه دهید تا زمانی که بهبود پیدا کنید.

طبق توصیه های طب اسلامی برای مبارزه با انگل ها و کرم های روده خوردن 7 عدد خرما در صبح به صورت ناشتا مفید و موثر است.

سایر نکات :

هر چه هوا گرم تر شود، هضم دستگاه گوارش کاهش می یابد و از آنجایی که در وسط روز گرما به اوج خود می رسد ، توصیه می شود که در ایام گرم سال ، صبحانه و شام کاملی مصرف کنید و اما وعده ناهار را حذف نموده و یا سالاد و میوه میل نمایید.

منبع: نمناک
آیا این خبر مفید بود؟
ارسال نظر:

روی خط رسانه